Genel Diş Sağlığı1 dk okuma
Günlük diş bakımı alışkanlıkları ve doğru ağız hijyeni teknikleri
Diş sağlığını korumanın temel yolları vardır. Her gün düzenli olarak dişlerinizi fırçalamalı, diş ipi kullanmalı ve ağzınızı çalkalamalısınız.
En Önemli Noktalar
- Günde 2 kez, her seferinde 2 dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın
- Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın
- Her gün diş ipi kullanın
- Ağız gargarası kullanın
- Düzenli olarak diş hekimi kontrolüne gidin
